Рубрики
• Усі
• Події
• Рецепти
• Політика
• Економіка
• Суспільство
• Бізнес
• Освіта
• Культура
• Спорт
• Корисні поради
• Це цікаво


ПіКа -

♥ Додати в "Закладки"


Популярне

У Вараському районі поліцейські виявили посів конопель і вилучили наркотики: розпочато досудове розслідування (1151)

Тертий пиріг з сиром та ягодами (713)

18 нових автобусів курсуватимуть вулицями Рівного (648)

Закуска із запечених баклажанів (639)

У Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили сімейну кімнату (636)

Правоохоронцю, який застрелив чоловіка у Рівному, повідомили про підозру (616)

На Рівненщині правоохоронці затримали зловмисника, який продавав автомобілі, призначені для ЗСУ (615)

Рівненські аудитори виявили на комунальному підприємстві порушень та недоліків на мільйони гривень (583)

У Рівному триває підготовка до опалювального сезону (595)

Курча запечене по-грузинські (чкмерулі) (589)

У Рівненському районі внаслідок ДТП загинув неповнолітній мотоцикліст (578)

У Рівному чоловік викрав побутову техніку із орендованих квартир (579)

Встановлено особу зловмисника, причетного до умисного вбивства у Рівному (578)

У Сарненському районі внаслідок ДТП загинули двоє братів (576)

У Рокитному на збуті марихуани викрили місцевого жителя (562)

Освіта Рівненщини проходить випробовування війною (547)

У закладах освіти Рівненщини створюють безпечне середовище (542)

Із російського полону визволили чотирьох військових з Рівненщини (528)

Ванільне морозиво з пармезаном (512)

Баклажан-кебаб в духовці (494)

#новиниРівне,#новиниРівного,#новини...
Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)
Тетяна Хвиль

09:56 19.02.2018

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Некоторым говорю прямо в глаза:"Снимите с головы что-нибудь одно - либо нимб, либо корону. А то слишком дофига украшений на одну - то извилину"

Не секрет, що корисна їжа не завжди смачна, тим більше такою їжею неможливо накормити дитину, але мами можуть все – і приготування корисної іжі смачно теж. У мене дитина не хотіла їсти рибу, від слова зовсім. Як я не викручувалася, де я тільки ту рибу не ховала! Поки на очі не потрапив простий рецепт, так як я нічого не втрачала, то спробувала відразу – дитині сподобалося! Тепер така лимонна рибка у хрумкій паніровці назавжди «прописалася» на нашому столі.

Так просто, що навіть соромно писати, але можливо ви теж не любите рибу – спробуйте у такому варіанті, тим більше сьогодні починається піст, а рецепт пісний:

На 4 порції:

450гр. білої риби (я брала хек)

½ ст.. манки

цедра з одного лимона

1ст.л.оливкової олії

сік половинки лимона

сіль за смаком

дрібка тим»яну

Для початку робимо маринад: змішуємо цедру та сік лимона, додаємо сіль, тим»ян і олії, змішуємо . Рибу розробляємо на філе (я рибу беру виключно тушкою), ріжемо шматочками, викладаємо у маринад і лишаємо на 20-30 хвилин. Манку висипаємо у тарілку, паніруємо у ній рибу і викладаємо на деко, застелене пергаментом. Випікаємо при 180С 15-20 хвилин.

Незважаючи на те, що риба недорога, тим не менше вона виходить соковитою і смачною, а якщо додати овочевий салат, то це цілком пристойний і обід, і вечеря.

Готувати легко, а готувати для близьких ще й приємно!!!

Закуска з оселедця

Рулетики з оселедця

Оселедець в гірчичному маринаді

Рулетики а-ля шуба

Маринований оселедець

Солена рибка

Оселедець в азіатському стилі

Севіче

Риба по-французькі

Скумбрія-гриль з соусом гремолата

Риба в соляній шубі

Вінегрет майже по-царські

Фарширована скумбрія

Салат з рибою

Чипси з мойви

Маринований стейк ескалара

Тетяна Хвиль

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)


Переглядів: 140


Додайте коментар:

защитный код

У Рівненській ОВА розповіли про соціальні гарантії для родин захисниківУ Рівненській ОВА розповіли про соціальні гарантії для родин захисників (26)
Перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін розповів про соціальні гарантії для родин захисників під час...
Рівненська область забезпечена сполученням громадського транспорту на понад 90%Рівненська область забезпечена сполученням громадського транспорту на понад 90% (25)
Про це розповів начальник Рівненської ОВА Віталій Коваль та додав, що це один з кращих показників в Україні...
У Здолбунові під колесами автобуса загинув пішохідУ Здолбунові під колесами автобуса загинув пішохід (33)
Чоловік у темну пору доби на неосвітленій ділянці дороги, у темному одязі та без світлоповертальних елементів переходив проїзну частину поза межами пішохідного...
Ягідне пташине молокоЯгідне пташине молоко (38)
...
Рівненські волонтери доставили чергову допомогу в обласну дитячу лікарнюРівненські волонтери доставили чергову допомогу в обласну дитячу лікарню (34)
Щороку у центрі відновного лікування Рівненської обласної дитячої лікарні лікують понад тисячу дітей. Кращі фахівці реабілітовують немовлят, які народилися передчасно, діток з ураженнями...
Нагадування від СБУ мешканцям РівненщиниНагадування від СБУ мешканцям Рівненщини (39)
СБУ нагадує мешканцям Рівненщини про кримінальну відповідальність за несанкціоноване поширення інформації щодо переміщення або дислокацію Збройних сил...
На Рівненщині створюють швейне виробництво, яке експортуватиме одяг до ЄС та СШАНа Рівненщині створюють швейне виробництво, яке експортуватиме одяг до ЄС та США (63)
Інвестори продовжують обирати Рівненщину. Торгово-виробнича група «Текстиль-Контакт» планує створити в обласному центрі швейне...
16 шкільних автобусів закупили для громад Рівненщини16 шкільних автобусів закупили для громад Рівненщини (42)
Їх придбали за кошти держсубвенції на умовах співфінансування. Про це повідомив начальник Рівненської ОВА Віталій...

Погода
Пошук

Кулінарний конкурс

Кулінарний записник
Кулінарний записник Тетяни-чарівниці



Зареєструватися


Газета "Piвне-Ракурс"



Наші новини на Facebook

Наш Топ-100

ПіКа -   ПіКа - (С) 2013-2022    Всі права захищено.
Відповідно до статті 26 Закону України "Про інформаційні агентства" право власності на продукцію pika.rv.ua охороняється чинним законодавством України. Будь-яке копіювання, в т.ч. окремих частин текстів чи зображень, публікування і републікування, передрук чи будь-яке інше поширення інформації pika.rv.ua, в якій би формі та яким би технічним способом воно не здійснювалося, суворо забороняється без попередньої письмової згоди з нашого боку. Під час цитування інформації посилання на pika.rv.ua обов'язкове.