Рубрики
• Усі
• Події
• Рецепти
• Політика
• Економіка
• Суспільство
• Бізнес
• Освіта
• Культура
• Спорт
• Корисні поради
• Це цікаво


ПіКа -

♥ Додати в "Закладки"


Популярне

У Вараському районі поліцейські виявили посів конопель і вилучили наркотики: розпочато досудове розслідування (674)

18 нових автобусів курсуватимуть вулицями Рівного (391)

Закуска із запечених баклажанів (398)

На Рівненщині правоохоронці затримали зловмисника, який продавав автомобілі, призначені для ЗСУ (386)

Тертий пиріг з сиром та ягодами (375)

Рівненські аудитори виявили на комунальному підприємстві порушень та недоліків на мільйони гривень (350)

У Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили сімейну кімнату (350)

Правоохоронцю, який застрелив чоловіка у Рівному, повідомили про підозру (339)

Із російського полону визволили чотирьох військових з Рівненщини (317)

У Рівному чоловік викрав побутову техніку із орендованих квартир (315)

Встановлено особу зловмисника, причетного до умисного вбивства у Рівному (315)

У Сарненському районі внаслідок ДТП загинули двоє братів (313)

У Рівненському районі внаслідок ДТП загинув неповнолітній мотоцикліст (311)

У Рокитному на збуті марихуани викрили місцевого жителя (295)

У Рівному триває підготовка до опалювального сезону (291)

Курча запечене по-грузинські (чкмерулі) (289)

Освіта Рівненщини проходить випробовування війною (279)

Баклажан-кебаб в духовці (277)

Ванільне морозиво з пармезаном (259)

У закладах освіти Рівненщини створюють безпечне середовище (255)

#новиниРівне,#новиниРівного,#новини...
Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)
Тетяна Хвиль

09:56 19.02.2018

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Некоторым говорю прямо в глаза:"Снимите с головы что-нибудь одно - либо нимб, либо корону. А то слишком дофига украшений на одну - то извилину"

Не секрет, що корисна їжа не завжди смачна, тим більше такою їжею неможливо накормити дитину, але мами можуть все – і приготування корисної іжі смачно теж. У мене дитина не хотіла їсти рибу, від слова зовсім. Як я не викручувалася, де я тільки ту рибу не ховала! Поки на очі не потрапив простий рецепт, так як я нічого не втрачала, то спробувала відразу – дитині сподобалося! Тепер така лимонна рибка у хрумкій паніровці назавжди «прописалася» на нашому столі.

Так просто, що навіть соромно писати, але можливо ви теж не любите рибу – спробуйте у такому варіанті, тим більше сьогодні починається піст, а рецепт пісний:

На 4 порції:

450гр. білої риби (я брала хек)

½ ст.. манки

цедра з одного лимона

1ст.л.оливкової олії

сік половинки лимона

сіль за смаком

дрібка тим»яну

Для початку робимо маринад: змішуємо цедру та сік лимона, додаємо сіль, тим»ян і олії, змішуємо . Рибу розробляємо на філе (я рибу беру виключно тушкою), ріжемо шматочками, викладаємо у маринад і лишаємо на 20-30 хвилин. Манку висипаємо у тарілку, паніруємо у ній рибу і викладаємо на деко, застелене пергаментом. Випікаємо при 180С 15-20 хвилин.

Незважаючи на те, що риба недорога, тим не менше вона виходить соковитою і смачною, а якщо додати овочевий салат, то це цілком пристойний і обід, і вечеря.

Готувати легко, а готувати для близьких ще й приємно!!!

Закуска з оселедця

Рулетики з оселедця

Оселедець в гірчичному маринаді

Рулетики а-ля шуба

Маринований оселедець

Солена рибка

Оселедець в азіатському стилі

Севіче

Риба по-французькі

Скумбрія-гриль з соусом гремолата

Риба в соляній шубі

Вінегрет майже по-царські

Фарширована скумбрія

Салат з рибою

Чипси з мойви

Маринований стейк ескалара

Тетяна Хвиль

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)

Лимонна рибка у хрумкій паніровці (піст)


Переглядів: 56


Додайте коментар:

защитный код

На Рівненщину прибули перші «швидкі» від Олени ЗеленськоїНа Рівненщину прибули перші «швидкі» від Олени Зеленської (87)
На Рівненщину приїхали перші «швидкі» від Олени Зеленської. Про це повідомив начальник Рівненської ОВА Віталій Коваль. Він передав ключі від автомобіля Рівненському обласному центру екстреної...
У Рівному зросла вартість адміністративного збору за виготовлення паспорту у терміновому режиміУ Рівному зросла вартість адміністративного збору за виготовлення паспорту у терміновому режимі (61)
З 1 жовтня 2022 року збільшилася вартість адміністративного збору за надання адміністративних послуг у сфері...
Рівненщина готова до опалювального сезону на 100%Рівненщина готова до опалювального сезону на 100% (63)
На сьогодні Рівненщина на 100 відсотків технічно готова до опалювального сезону. Підприємства комунальної енергетики бюджетної сфери підписали всі договори з газопостачальною компанією «Нафтогаз...
«Ваш родич потрапив у ДТП»: у Рівному оперативники затримали шахрая«Ваш родич потрапив у ДТП»: у Рівному оперативники затримали шахрая (163)
На гачок афериста потрапили двоє жителів Рівного, які віддали йому 35 тисяч гривень та 1000 євро. Зловмиснику повідомили про підозру у скоєнні...
У Рівному в ДТП травмувався водій легковикаУ Рівному в ДТП травмувався водій легковика (37)
Повідомлення про автопригоду на перехресті вулиць Богоявленська – Генерала Безручка надійшло на спецлінію 102 сьогодні, четвертого жовтня, о...
У ДТП на Сарненщині постраждали двоє водіївУ ДТП на Сарненщині постраждали двоє водіїв (41)
Повідомлення про автопригоду із потерпілими між населеними пунктами Золоте та Дубровиця надійшло на спецлінію 102 учора, третього жовтня, о...
Рівненщина - лідер серед регіонів України за програмою «Власна справа»Рівненщина - лідер серед регіонів України за програмою «Власна справа» (70)
За час дії ініціативи підприємці області надіслали 384 заявок, із яких 134 мають позитивні рішення. Із них 22 переможцям уже зараховано 4,7 млн грн на банківські рахунки. Здебільшого вони працюють у...
У Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили оновлений центр відновного лікуванняУ Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили оновлений центр відновного лікування (44)
У Рівненській обласній дитячій лікарні реконструювали центр відновного лікування...

Пошук

Кулінарний конкурс

Кулінарний записник
Кулінарний записник Тетяни-чарівниці



Зареєструватися


Газета "Piвне-Ракурс"



Наші новини на Facebook

Наш Топ-100

ПіКа -   ПіКа - (С) 2013-2022    Всі права захищено.
Відповідно до статті 26 Закону України "Про інформаційні агентства" право власності на продукцію pika.rv.ua охороняється чинним законодавством України. Будь-яке копіювання, в т.ч. окремих частин текстів чи зображень, публікування і републікування, передрук чи будь-яке інше поширення інформації pika.rv.ua, в якій би формі та яким би технічним способом воно не здійснювалося, суворо забороняється без попередньої письмової згоди з нашого боку. Під час цитування інформації посилання на pika.rv.ua обов'язкове.