Хочеш їсти? Випий смузі

Я облінилася зовсім. Готую, фотографую, все як зазвичай. А ось перенести фото на комп’ютер, зробити текстовку не можу. Сиджу, дивлюся у вікно, думки десь на вулиці, в парку. Напевно, у багатьох таке весняне загострення. Тому щоб нікому не забивати ефір, пропоную простенький рецептик ні, не напою, а рідкого перекусончика.

Так як свіжих ягід ще немає, тому беремо 200гр замороженої полуниці, 2 банана, пробиваємо все блендером до стану пюре, додаємо 250мл молока та 1ч.л.меду. Ще раз все збиваємо, охолоджуємо і подаємо!!!

Смачний, поживний перекус, що замінює один повноцінний прийом їжі та несе море позитиву і користі.

Готувати легко, а готувати для близьких і рідних ще й приємно!!!

Тетяна Хвиль, Р-Р

Переглядів: 1118

Додайте коментар: Ваше ім'я Текст:

У Вараському районі внаслідок ДТП тяжко травмувався неповнолітній мотоцикліст (51) Автопригода сталася вчора, 26 червня, близько 20 години поблизу селища Володимирець.... Жителі Рівненської громади можуть надати пропозиції до проєкту Стратегії розвитку (49) У Рівному презентували проєкт Стратегії розвитку громади на період до 2028 року.... Ліниві вареники в білому шоколаді (16) ... Шоколадне печиво без шоколаду (54) ... В одній із лікарень Рівненщини виявлено порушень на 2 мільйони гривень (41) На 2 011,3 тис. грн фінансових порушень, що призвели до втрат ресурсів, виявили спеціалісти Управління Західного офісу Держаудитслужби в Рівненській області під час ревізії окремих питань... Незаконно зберігав зброю та боєприпаси: поліцейські викрили жителя Рівненського району (48) Учора, 25 червня, близько 05:10 до поліції надійшло повідомлення про стрільбу на вулиці у селі Золотолин Костопільської... ДТП: у Вараському районі: травмувалися мотоцикліст та неповнолітня пасажирка (52) Автопригода сталася вчора, 25 червня, близько 20 години у селі Рудка.... Салат з полуницею та зернистим сиром (52) ...