Рубрики
• Усі
• Події
• Рецепти
• Політика
• Економіка
• Суспільство
• Бізнес
• Освіта
• Культура
• Спорт
• Корисні поради
• Це цікаво


ПіКа

♥ Додати в "Закладки"


Популярне

У Вараському районі поліцейські виявили посів конопель і вилучили наркотики: розпочато досудове розслідування (24458)

Тертий пиріг з сиром та ягодами (3936)

Ванільне морозиво з пармезаном (3483)

На Рівненщині правоохоронці затримали зловмисника, який продавав автомобілі, призначені для ЗСУ (3472)

Курча запечене по-грузинські (чкмерулі) (3287)

Встановлено особу зловмисника, причетного до умисного вбивства у Рівному (3268)

Закуска із запечених баклажанів (3218)

У Рівному чоловік викрав побутову техніку із орендованих квартир (3220)

У Рівному триває підготовка до опалювального сезону (3200)

Баклажан-кебаб в духовці (3083)

У Рівненському районі внаслідок ДТП загинув неповнолітній мотоцикліст (3129)

У Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили сімейну кімнату (3111)

18 нових автобусів курсуватимуть вулицями Рівного (3006)

У Рокитному на збуті марихуани викрили місцевого жителя (3054)

У закладах освіти Рівненщини створюють безпечне середовище (2982)

Освіта Рівненщини проходить випробовування війною (2934)

Із російського полону визволили чотирьох військових з Рівненщини (2893)

Правоохоронцю, який застрелив чоловіка у Рівному, повідомили про підозру (2986)

У Сарненському районі внаслідок ДТП загинули двоє братів (2948)

Рівненські аудитори виявили на комунальному підприємстві порушень та недоліків на мільйони гривень (2822)

#новиниРівне,#новиниРівного,#новини...
Фото ілюстративне
Фото ілюстративне

10:19 23.03.2022

Допомагаємо подолати стрес дітям: поради поліцейських психологів

Стрес — реакція організму на сильний подразник. Навіть дорослим буває складно опанувати себе, що й казати про дітей. Щоб заспокоїти їх та «перевести» у спокійний режим, фахівці радять виконати кілька простих вправ

Аромат квітів.

Глибокий вдих носом – видих ротом. Попросіть дитину уявити, що вона нюхає квітку.

Антистрес.

Зробіть власну іграшку для зняття стресу. Наповніть тканину, пластикові пакети чи повітряну кульку сухою крупою. Коли дитина відчуває напругу, вона може стискати її для зменшення м’язової напруги.

Маленький зайчик.

Запропонуйте дитині зробити 3 швидких вдихи носом і 1 довгий ротом, ніби зайчик.

Безпечна прогулянка.

Постарайтеся разом із дитиною уявити безпечний простір, яким би він не був. Нехай ваша дитина розкаже, як відчуває себе там, де їй добре.

Навіть у таких непростих умовах говоріть із дитиною та слухайте її. Діти усе відчувають і теж мають право на емоції.

Усе буде Україна!

Відділ комунікації поліції Рівненської області


Переглядів: 1069


Додайте коментар:

защитный код

Відкриті пиріжки з замороженим центромВідкриті пиріжки з замороженим центром (76)
...
На потреби, пов’язані з воєнним станом — більш як 16 мільйонів: підсумки сесії РівнерадиНа потреби, пов’язані з воєнним станом — більш як 16 мільйонів: підсумки сесії Рівнеради (69)
Відбулося засідання Рівненської міської ради. Серед інших важливих для життя громади питань депутати розглянули і зміни до...
У Рівному внаслідок ДТП травмувався малолітнійУ Рівному внаслідок ДТП травмувався малолітній (76)
Автопригода сталася вчора, 19 червня, близько 10:30 на парковці ринку на вулиці Здолбунівській....
Завдав ножове поранення знайомому: дубенські поліцейські затримали зловмисникаЗавдав ножове поранення знайомому: дубенські поліцейські затримали зловмисника (91)
Нападник і раніше потрапляв в поле зору правоохоронців за скоєння домашнього насильства. Наразі він перебуває в ізоляторі тимчасового...
У Сарненському районі внаслідок перекидання трактора загинув кермувальникУ Сарненському районі внаслідок перекидання трактора загинув кермувальник (115)
Автопригода сталася вчора, 17 червня, близько 13 години у селі Зелень....
СБУ Рівненщини повідомило про заочну підозру колаборантці, яка перейшла на бік ворога та очолила окупаційну установу на ДонеччиніСБУ Рівненщини повідомило про заочну підозру колаборантці, яка перейшла на бік ворога та очолила окупаційну установу на Донеччині (124)
Співробітники Управління СБУ в Рівненській області викрили 52-річну мешканку м. Хрестівка Донецької області, яка погодилась на пропозицію представників держави-агресора та очолила окупаційні органи...
Скільки втратили мільйонів і скільки могли б заробити. Що показали аудит і ревізія сільської територіальної громади на РівненщиніСкільки втратили мільйонів і скільки могли б заробити. Що показали аудит і ревізія сільської територіальної громади на Рівненщині (83)
Фахівці Управління Західного офісу Держаудитслужби в Рівненській області провели державний фінансовий аудит бюджету Шпанівської сільської територіальної громади Рівненської області та виявили...
У Рівному змінюється схема маршруту автобусу №8У Рівному змінюється схема маршруту автобусу №8 (113)
З 1 липня 2025 року змінюється схема руху автобусів маршруту №8 «вул. Євгена Коновальця – Поліклініка №3»....

Пошук

Кулінарний конкурс

Кулінарний записник
Кулінарний записник Тетяни-чарівниці



Зареєструватися


Газета "Piвне-Ракурс"



Наші новини на Facebook

Наш Топ-100

QRcode
ПіКа   ПіКа (С) 2013-2024    Всі права захищено.
Відповідно до статті 26 Закону України "Про інформаційні агентства" право власності на продукцію pika.rv.ua охороняється чинним законодавством України. Будь-яке копіювання, в т.ч. окремих частин текстів чи зображень, публікування і републікування, передрук чи будь-яке інше поширення інформації pika.rv.ua, в якій би формі та яким би технічним способом воно не здійснювалося, суворо забороняється без попередньої письмової згоди з нашого боку. Під час цитування інформації посилання на pika.rv.ua обов'язкове.