Шоколадно-сирний десерт

Влітку не дуже хочеться важкої, жирної їжі, особливо десертів, тим більше, саме сезон фруктів та ягід, але білкове, низькокалорійне завершення застілля тільки вітається. Хоча ним можна замінити і цілий прийом їжі, додавши улюблених ягід чи фруктів.

На 4 порції:

2 банани

160гр. творогу

100гр.йогурту грецького

15гр.какао

1ст.л. цукру

10гр.желатину +50гр.води

Желатин замочити у воді на 15-20 хвилин. Всі інгредієнти скласти в кастрюлю, пробити блендером до однорідного стану, підігріти до теплого стану, додати желатин, розмішати, щоб желатин розчинився. Розлити у форомочки і залишити в холодильнику на 3-4 години. Консистенція дуже ніжна, чимось нагадує панакоту.

Тетяна Хвиль

Переглядів: 738

Додайте коментар: Ваше ім'я Текст:

Рівне провело в останню путь Артема Супруна (1196) Сьогодні Рівне прощалося із мужнім захисником України Артемом Супруном. Старший лейтенант Держприкордонслужби боронив кордони нашої країни на Запоріжжі - на передовій російсько-української війни...... На Рівненщині прощаються із загиблими Героями (960) Сьогодні Рівненщина проводжає трьох Героїв до небесного війська... На Рівненщині змінять час комендантської години (1087) На Рівненщині комендантська година триватиме з 23.00 до 5.00. Відповідні зміни вступають в дію з 10 травня. Таке рішення прийняла Рада оборони області сьогодні, 6 травня, розповідає начальник Рівненсь... Рівняни перерахували аферистам майже 900 тисяч гривень за дизпаливо (788) Днями жертвами шахраїв стали двоє рівнян-підприємців. За обома фактами розпочаті кримінальні провадження... Комендантська година на Рівненщині: Віталій Коваль закликав дотримуватися правил (845) Начальник Рівненської ОВА Віталій Коваль вкотре закликав суворо дотримуватися правил, які діють у воєнний час, зокрема – комендантської години... Впродовж вихідних на Рівненщині виявили 91 особу в стані сп’яніння (849) З них 67 осіб перебували напідпитку або ж розпивали алкоголь у громадському місці, а 24 — керували транспортними засобами в стані наркотичного чи алкогольного сп’яніння... У Рівному визначилися з новими назвами для 15 вулиць (699) Пропозиції напрацювала Комісія з питань найменування міських об’єктів, встановлення пам'ятних знаків, меморіальних та анотаційних дощок на території міста Рівне... Яку допомогу можна отримати у медичних закладах Рівного (891) Рівняни та особи, що змушені були покинути свої домівки через агресію росії проти України та прибули на територію громади міста Рівне, можуть отримати медичну допомогу в усіх медичних закладах Рівненс...

Погода Рівне вологість: тиск: вітер: Погода на 10 днів від sinoptik.ua