Шоколадно-сирний десерт

Влітку не дуже хочеться важкої, жирної їжі, особливо десертів, тим більше, саме сезон фруктів та ягід, але білкове, низькокалорійне завершення застілля тільки вітається. Хоча ним можна замінити і цілий прийом їжі, додавши улюблених ягід чи фруктів.

На 4 порції:

2 банани

160гр. творогу

100гр.йогурту грецького

15гр.какао

1ст.л. цукру

10гр.желатину +50гр.води

Желатин замочити у воді на 15-20 хвилин. Всі інгредієнти скласти в кастрюлю, пробити блендером до однорідного стану, підігріти до теплого стану, додати желатин, розмішати, щоб желатин розчинився. Розлити у форомочки і залишити в холодильнику на 3-4 години. Консистенція дуже ніжна, чимось нагадує панакоту.

Тетяна Хвиль

Переглядів: 1405

Додайте коментар: Ваше ім'я Текст:

Наслідки негоди: рятувальники ліквідували наслідки буревію та гасили пожежі у Вараському, Сарненському та Дубенському районах (22) 07 липня на території Рівненської області пройшов буревій, що спричинив численні надзвичайні події, зокрема пожежі та повалені... На Рівненщині археологи виявили середньовічні поховання (21) Середньовічні поховання, намистина, писало, старовинний ключ та фрагменти кераміки Х–ХІІІ століть — саме такі знахідки виявлено під час археологічних досліджень, що тривають у селі Пересопниця... Новий театральний сезон у Рівненському драмтеатрі відкриють прем’єрою (22) Рівненський обласний академічний музично-драматичний театр готується до відкриття нового театрального сезону з гучної... Підрозділ КАТ 91 Охтирської бригади отримав позашляховик від волонтерів «Української команди» (23) «Українська команда» передала черговий позашляховик на передову.... СБУ затримала агентку рф, яка на замовлення ворога збиралася підірвати популярний готель у Рівному (22) Контррозвідка Служби безпеки запобігла кривавому теракту проти цивільного населення на заході України.... Паштет із зеленого горошку (35) ... В Рівненському обласному перинатальному центрі відбудеться День відкритих дверей (33) У суботу, 12 липня, об 11:00 в Обласному перинатальному центрі (вул. Міцкевича, 30, біля готелю «Мир») відбудеться День відкритих... Вершкові кекси з полуницею (59) ...