Proteinchik - BCAA аминокислоты

Для того, чтобы ускорить процесс восстановления наших мышечных тканей, истощенных тяжелыми спортивными нагрузками, а также для усиления эффекта этого процесса, ведущими специалистами разработаны специальные так называемые комплексы аминокислот. Такие комплексы содержат самые базовые и жизненно необходимые аминокислоты. Их главное отличие состоит в том, что организму просто не нужно тратить дополнительную энергию для того, чтобы усвоить свободные аминокислоты, а также при их поступлении в кровь, нет никакого препятствия для процесса эффективного восстановления энергии в мышцах. При приеме аминокислот у спортсмена происходит значительное ускорение роста массы мышц, а еще значительно увеличивается выносливость; организм начинает активно использовать потенциал своих гормональных запасов. BCAA - это специальный комплекс аминокислот, который разработан специалистами с целью защиты мышечной ткани спортсмена. В этот комплекс входят исключительно аминокислоты, которые имеют т.н. разветвлённые цепочки, а именно, речь идёт о: валине, лейцине, изолейцине.

Процесс усвоения BCAA аминокислот

При активных физических нагрузках в организме спортсменов активизируется процесс использования запасов энергии внутри клеток. И в первую очередь организм спортсмена используется весь запас АТФ (аденозинтрифосфата), затем начинается процесс активного расхода белков, а именно BCAA – валина, лейцина и изолейцина. Отметим, что это абсолютно нормальный и безопасный процесс для человеческого организма, способствующий восстановлению мышечных тканей после интенсивных и тяжелых физических упражнений и нагрузок. В ходе этого процесса происходит наращивание мышечной массы и снижение любых жировых отложений, этим и обусловлена необходимость наличия BCAA аминокислот в клетках организма любого спортсмена, так как является основным фактором для нормальной жизнедеятельности и здоровья.

Статья предоставлена: https://proteinchik.com.ua/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/bcaa

Переглядів: 6240