Психолог перерахував вагомі причини зважитися на розлучення

Якщо ви вже прийняли рішення - вам на https://razvod-online.com.ua/ru, там допоможуть усе зробити найлегшим способом. Якщо не впевнені, читаємо далі.

Фізичне та емоційне насильство, на думку Інга — очевидні приводи розірвати шлюбні узи. Він пояснив, що не варто миритися з загрозою власного життя і безпеки. Щоб не зіткнутися з подібною ситуацією надалі, експерт порадив з самого початку спільного життя чітко вибудовувати межі допустимого в парі поведінки.

Як приймати рішення

Інг назвав метою будь-якого шлюбу створення міцного партнерства, в якому люди об'єднують свої сильні сторони для боротьби з життєвими викликами. Однак, якщо один з партнерів страждає від наркозалежності, то, за словами психолога, тим самим руйнується сама суть такого партнерства і сенсу зберігати такий шлюб немає. «Приведіть свої справи в порядок і вперед», — підтримав зважилися на розлучення він.

Експерт також повідомив, що існують люди зі специфічними розладами особистості, що не дозволяють відчувати любов по відношенню до іншої людини. «Просити їх про кохання — це як просити пораненого пробігти марафон. Вони просто не можуть цього зробити», — пояснив Інг і порадив залишити такого партнера.

Крім цього психолог дав пораду йти від людей, патологічно нездатних приймати важливі рішення. Він додав, що такі люди можуть бути дуже милими, не мати шкідливих звичок і навіть любити партнера, але при цьому скидати на нього всю відповідальність за шлюб, ведення домашнього господарства і фінансів, виховання дітей і так далі.

Перед тим, як прийняти остаточне рішення, Інг порекомендував проаналізувати можливі втрати від розриву відносин і подавати на розлучення, якщо шлюб приносить більше шкоди, ніж користі. Якщо виникають страхи і сумніви, Інг порадив застосувати простий психологічний прийом. «Велика частина нашого сумніву щодо того, розлучатися чи ні, випаровується, коли ми задаємо собі одне просте запитання: чи порадив би я своїй дорослій дитині залишатися в таких же стосунках, як у мене?» — уклав він.

Перш ніж оформити розлучення юридично, пари проходять дві критичні стадії, якими б не були причини:

1. Емоційне розлучення-крах ілюзій подружнього життя, незадоволеність, відчуження. У цей період подружжя ще намагаються контролювати партнера, сподіваються вплинути на ситуацію силовими прийомами або, навпаки, пустити все на самоплив. Банальні сварки перетікають в хронічні конфлікти.

2. Відчай перед розлученням — його відчувають обоє, якими б не були причини: виснаженість, біль, страх, злість. Почуття і вчинки суперечливі, відчуття порожнечі і хаосу. Слабкі спроби все повернути, але при цьому очікування ініціативи від партнера. Конфлікт стає чи єдиним способом спілкування.

Так чи ні?

«Завдання цієї вправи-навчитися слухати і розуміти себе!»-каже психотерапевт Олена ДОБРОБАБЕНКО, до якої ми звернулися за практичними порадами.

Якщо ви позаду «крок до розлучення», то у Вашому житті зараз переважує негатив. А вам потрібно створити собі позитивну установку, яка стане вашим девізом. Вона повинна починатися зі слів: «Я хочу...» це чарівна тренінгова вправа, яка творить чудеса.

Переглядів: 7046